Disonancia cognoscitiva o cómo justificar errores
Del tema: Características de los lenguajes verbal y no verbal.
EJERCICIO4: Disonancia cognoscitiva o cómo justificar errores.
ATENBCIÓN ESTA ACTIVIDAD ES PARA LA SEMANA DEL 5 AL 9 DE SEPTIEMBRE.
ATENBCIÓN ESTA ACTIVIDAD ES PARA LA SEMANA DEL 5 AL 9 DE SEPTIEMBRE.
Objetivos: Que los participantes:
- Observen las tensiones, intereses y motivaciones personales de los que cada actor se vale y los grados de aceptación o de rechazo que se muestran a través de identificar un problema de importancia.
- Puedan explicarse lo difícil y frustrante que resulta para cuando uno de nosotros debe explicar y justificarse ante los demás de las causas o errores tenidos y disminuir, en ocasiones, una tendencia a señalar culpables.
· Establezcan respuestas de solución sobre problemas que se presentan y para que tomemos conciencia del uso de las apelaciones, conformismos, disonancia cognoscitiva o auto justificaciones, evidencias que se producen a través del uso de los lenguajes verbales y otros modos expresivos.
· Distingan los diversos efectos psicológicos y sociales que se presentan cuando logramos establecer una relación entre otras personas y pequeños grupos a partir de manejar las soluciones de un problema de los que cotidianamente nos planteamos.
Descripción de los objetivos:
Que a través de este ejercicio de comunicación, se muestren también las emociones que exteriorizamos con expresiones que nos permitan desarrollarnos, hacer y resistir embates.
Conocer las diversas formas que empleamos para persuadir a los demás y que representan nuestras tarjetas de presentación de cómo nos relacionamos con los demás. Que nos puede conducir a un círculo de excelencia, cuando los recuerdos y experiencia en apariencia nos hacen muy bien; como es el manejo de un problema o dilema a través de auto justificarlo para que nos conduzca a la búsqueda de falsas soluciones.
Como verás, nuestro lenguaje afecta nuestros pensamientos, conductas y acciones. Será para nuestra ventaja entender como el método que utilizamos para establecer y lograr nuestras metas y objetivos son apropiados o no.
Actividades a desarrollar:
Cada miembro del grupo será actor de sí mismo y responderá el cuestionario, de sus actuaciones como impugnador (conciencia) y como 3, observador.
Se pide que impugnen su papel como conciencia ante las autojustificaciones que realizan como actores. Tendrán que sacar sus propias conclusiones de cómo mejorar la actitud de una persona ante un error.
Una vez contestado el cuestionamiento, cada uno deberá comentar las respuestas. Fijarse en qué aspectos coinciden y en qué otros son divergentes con otros compañeros(as). Posteriormente, todo el grupo comenta el ejercicio.
Considerar que tal y como se hacen las diferentes preguntas para alterar cómo te sientes, cómo cambia la dirección de tu mente hacia la solución del problema, y cómo te inspiras.
Disposición del grupo:
Personal.
Duración:
20 minutos en responder el cuestionario.
30 minutos para comentar lo de los demás.
50 minutos en total.
Recursos materiales:
Un salón suficientemente iluminado, amplio y con mesas para que el grupo pueda trabajar eficientemente en su computadora.
Un cuestionario de datos para los actores.
Instrucciones específicas:
Darnos cuenta que las preguntas que se plantean con los cuestionarios, tienden a guiarnos a considerar: ¿a quién culpar? ¿Qué está mal y nos ha separa de lograr la meta o el objetivo? Para ello cada quien tiene que plantearse lo que considera es un problema de comunicación. Si las reflexiones que nos hacemos son las correctas o, en ocasiones, solo nos inclinamos por eludir la gravedad del problema o del disgusto.
Se explica el objetivo del ejercicio como ya se describió, inmediatamente después se divide al grupo y suben sus cuestionarios como los participantes donde se le pide que lo responda.
CUESTIONARIO.
1 ¿Qué es lo que me disgusta de lo que me sucede en mi entorno?
LA DELINCUENCIA.
1. ¿Por qué tengo este problema, quién lo ha provocado?
NOSOTROS MISMOS AL DEJARNOS.
2. ¿De qué manera me limita y qué puedo hacer para remediarlo?
SALIR CON MIEDO Y LO QUE PODEMOS HACER ES HACER JUSTICIA POR NUESTRAS PROPIAS MANOS.
3. ¿Cómo este problema me detiene para hacer lo que yo quiero?
AL NO TENER LA LIBERTAD DE SALIR A "ALTAS HORAS DE LA NOHCE".
4. ¿De quién es la culpa de que tengamos este problema?
DE TODOS, (LA CIUDADANIA Y EL GOBIERNO)
5. ¿Cuál es el peor momento en el que he experimentado este problema?
CUANDO IBA DE LA ESCUELA AL METRO COPILCO Y NOS ROBARON
6. ¿Por cuánto tiempo lo he tenido?
HACE 2 AÑOS
7. ¿Qué es lo que quiero, realmente? (Asegúrate que está definido en términos positivos. Piensa más en lo que quieres que en lo que no deseas).
SALIR SIN MIEDO Y NO TENER QUE ESTAR PENSANDO EN "ESTA FEO WEY ¿SI NSO ROBAN?"
8. ¿Qué verás y oirás cuando hallas logrado el objetivo? (Describe el objetivo con todos los detalles sensoriales, es decir, con todos los detalles de vista, oído, tacto, gusto y olfato).
A MI FAMILIA MAS TRANQUILA, SIN PREOCUPARSE POR DONDE ANDO A TALES HORAS, CON MUCHA MAS LIBERTAD DE EXPRESION Y SIN SER PRESAS DEL MIEDO.
9. ¿Puede ser iniciado y mantenido bajo mi responsabilidad? (Cualquier objetivo debe ser iniciado, mantenido y promovido por ti. El objetivo escogido debe reflejar cosas en la que puedas influir personalmente).
SI, EMPEZAR HACER CAMPAÑAS MASIVAS CON GENTE QUE SI Y REALMENTE QUIERA UN CAMBIO. A LAS BUENAS O ALAS MALAS
10. ¿Tiene el propósito el tamaño adecuado? (Si es muy grande, pregúntate: ¿Qué es lo que me impide alcanzarlo? y convierte los problemas en pequeños objetivos, hazlo lo bastante pequeños y alcanzable).
SI, LA FALTA DE COMUNICACION Y VALORES.
11. Si es muy pequeño para motivarte, pregúntate: ¿Es parte de un objetivo superior?
SE VE GRANDE PERO REALMENTE ES MUY PEQUEÑO.
12. ¿Por qué es importante para mí lograr este objetivo?
PARA ESTAR MEJOR Y NO VIVIR CON UN POCO D EMENOS PROBLEMAS
13. ¿Cómo sabré cuando logre el objetivo?
CUANDO EN EL NOTICIERO NO HABLEN TANTO DE MUERTES.
14. ¿Cuál es la evidencia? (Piensa en la evidencia de base sensorial que te permitirá saber que si has logrado lo que querías).
LOS MEDIOS DE COMUNICACION.
15. ¿Dónde, cuándo, con quién lo quiero?
AHORITA EN MI PAIS
16. ¿En qué contexto? (imagínate el objetivo de la manera más específica po
sible).
SER UN PAIS MAS LIBRE
17. Una vez identificado el contexto, pregúntate ¿Es psicológico el contexto escogido?
PSICOLOGICO
18. ¿Está basado en información sensorial?
SI
19. ¿Cómo el objetivo escogido afectará mis actividades y las actividades de otros? ¿Qué ganaré o perderé?
QUISAS SE PUEDAN PERDER ALGUNAS VIDAS, PERO SE PODRA GRANAR MUCHO MAS DE LO QUE NOS PERMITIMOS IMAGINAR.
20. ¿Que ganarán o perderán otros? (Sopesa las consecuencias en tu vida y en tus relaciones si consiguieras el objetivo).
GANARAN FELICIDAD Y CONFIANZA, PERDERAN EL MIEDO
21. Considera los sentimientos de duda que comiencen con un "si, pero... ¿Que consideraciones representan estos sentimientos de duda?
INSEGURIDAD
22. ¿Cómo podría cambiar mis objetivos para tenerlos en cuenta?
FIJANDO REALMENTE LO QUE PASA Y SI DE VERDAD QUIERO ESO.
23. ¿Qué me detiene para lograr el objetivo deseado, ahora? (Identifica las creencias limitantes. Esta información tiene que estar basada en información y descrita sensorialmente).
LA FALTA DE AUDIENCIA Y DE VALOR.
24. ¿Cómo puedo empezar a lograr mi objetivo y como puedo mantenerlo?
CON CAMPAÑAS
Después de estas preguntas el paso más importante es actuar. Toda jornada comienza con el primer paso: “Responderse a sí mismo con sinceridad”.
Duración máxima:
60 minutos.
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